كيف تتأثر صحة الفم بمستويات الإجهاد العالية

بيانات التواصل

أوافق على سياسة الخصوصية بالضغط على الزر

كيف تتأثر صحة الفم بمستويات الإجهاد العالية

يتعرض معظم الناس لكميات كبيرة من التوتر طوال يوم العمل وينتهي بهم الأمر بدفع ثمن باهظ مقابل ذلك. هناك العديد من الحالات الطبية التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بارتفاع مستويات التوتر. الإجهاد ليس مفيدًا أبدًا لجسم الإنسان وعقله ، وهو يسبب أمراضًا تتراوح من التهاب اللثة إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية.

وفقًا للعديد من الأبحاث التي أجريت مع الأخذ في الاعتبار السجلات الطبية منذ عام 1990 ، هناك علاقة بنسبة 57 في المائة بين مستويات الإجهاد المرتفع والتهاب دواعم السن. من آثار هذا المرض نزيف اللثة وترخي العظام مما يؤدي إلى تعرض المريض لخطر فقدان الأسنان.

أمراض اللثة المختلفة الناتجة عن الإجهاد

تبدأ أمراض اللثة بالنزيف البسيط في اللثة ولكن يمكن أن تؤدي إلى حالات خطيرة مثل اضطرابات القلب حتى لو لم تعالج بشكل صحيح. من الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأسنان المناسب بالقرب منك للتأكد من عدم تفاقم مشاكل اللثة.

من الآثار الجانبية الأخرى لمشاكل اللثة أو ألم الفك هو أن الناس يميلون إلى التفكير في الأمر طوال الوقت مما يؤدي إلى مزيد من التوتر. عندما يكون جسم الإنسان تحت الضغط ، هناك إنتاج لهرمون الكورتيزول الذي بدوره يقلل من جهاز المناعة في الجسم. هذا يعني أن الأمراض التي تصيب الفم يمكن أن تحدث بسهولة.

نظافة الفم وكيف يؤثر الضغط عليها

من الطبيعي أن يقضي الشخص الذي يعاني من المزيد من التوتر وقتًا أقل في العناية بأسنانه ونظافة الفم بشكل عام. سيقضي الأشخاص الذين يتأثرون بمستويات عالية من التوتر وقتًا أقل في تنظيف أسنانهم ، أو التوقف عن استخدام الخيط ، أو حتى استخدام تقنية تنظيف بالفرشاة ليست مثالية. هناك مشكلة أخرى وهي أن هؤلاء الأشخاص يميلون إلى تناول المزيد من السكر أو طحن أسنانهم مما يزيد من احتمالية حدوث مشاكل في الأسنان في المستقبل.

الإجهاد من الناس يدخنون أكثر

يميل الأشخاص الذين لديهم عادة تدخين السجائر إلى التدخين كثيرًا عندما يكونون تحت الضغط. يعتقدون أن هذا يساعد ولكنه طريقة خطيرة للتعامل مع التوتر. لا يؤدي فقط إلى العديد من مشاكل صحة الفم ، ولكنه يعني أيضًا أن جسم الشخص معرض للعديد من الأمراض الطبية بدءًا من أمراض القلب والأوعية الدموية إلى سرطان الفم

احترس إذا كنت تطحن أسنانك

يُعرف صرير الأسنان أيضًا باسم صرير الأسنان ، وغالبًا ما يكون نتيجة لزيادة مستويات الإجهاد. لا يوجد سوى الكثير الذي يمكن لجسم الإنسان التعامل معه ، وبمجرد أن يتجاوز هذا المستوى ، يبدأ التوتر في التأثير على العقل والأعضاء. عندما يقوم شخص ما بطحن أسنانه ، يؤدي ذلك إلى ألم في الفك ، وصداع بالإضافة إلى زيادة حساسية الأسنان. قم بزيارة طبيب الأسنان لعلاج هذه العادة من خلال استشارة وممارسة جيدة لصحة الفم.

كيفية التعامل مع التوتر والعناية بصحة الفم

من الجيد دائمًا التراجع ومحاولة اكتشاف ما إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المرتبطة بالتوتر. إذا كنت تعمل بجد أو تدرس لامتحان فصل دراسي ، فهناك احتمال كبير أنك تعاني من الإجهاد. بمجرد أن تبدأ المشاكل الصحية المرتبطة بالتوتر في الظهور ، قد يكون من الصعب علاجها. لذلك ، فإن العلاج الوقائي هو أفضل خيار لمعالجة التوتر.

إذا كنت تعاني من ضغط شديد وترغب في فحص ما إذا كانت صحة فمك معرضة للخطر ، فيمكنك زيارة ميددنتال - الأفضل عيادة أسنان في أبراج بحيرات جميرا, دبي.

شهادات المرضى

Chat on WhatsApp