Здоровье полости рта при беременности
Во время беременности Ваш разум занят миллионом вещей, включая покупку кроватки, обустройство комнаты и так далее, чтобы встретить Ваш маленький комочек счастья. В этом хаосе мыслей Вы могли упустить из виду здоровье полости рта. Мы, как Ваши надежные стоматологи-гигиенисты, должны сообщить Вам, что беременность оказывает огромное влияние на Ваше тело, и Ваши зубы в том числе не застрахованы от изменений.
На протяжении всех фаз беременности Вашему организму требуются дополнительные питательные вещества, так как они также способствуют здоровью Вашего малыша. Если Вы не будете принимать во внимание здоровье полости рта, не только у Вас могут возникнуть проблемы с зубами, но Вы также подвергнете риску здоровье своего ребенка. Поэтому этот блог поможет Вам следить за здоровьем своих зубов на этом особом этапе, чтобы избежать медицинских осложнений.
Советы для поддержания и укрепления здоровья полости рта на протяжении всей беременности
Во время беременности отсутствие стоматологического наблюдения может привести к серьезным последствиям. Вот несколько жизненно важных советов по уходу за зубами, которые помогут Вам заботиться о зубах и поддерживать гигиену полости рта на протяжении всей беременности.
Регулярно посещайте стоматолога
Многие беременные женщины, возможно, испытывают беспокойство и опасаются, что если они посетят стоматолога во время беременности, это навредит их малышам; из-за этого они, вероятно, будут пропускать регулярные посещения стоматолога. Такие решения делают Ваших детей более уязвимыми, потому что изменения Вашего гормонального фона повышают риск возникновения кариеса, гингивита беременных и других заболеваний. Следовательно, Ваши дети потенциально могут быть подвержены инфекциям. Поэтому для обеспечения хорошей гигиену полости рта регулярно посещайте стоматолога для чистки и осмотров.
Следуйте рекомендациям по гигиене полости рта
Дом - это первое и главное место, где Вам необходимо начать выполнение гигиенических процедур по поддержанию здоровья полости рта на протяжении всей беременности. Несмотря на то, что утреннее недомогание может стать препятствием для чистки зубов, практика правильного ухода за зубами будет неполной без регулярной чистки. Чистка зубов два раза в день по 2 минуты каждый раз с применением фторсодержащей зубной пасты способствует поддержанию здоровья полости рта.
Использование зубной нити также имеет решающее значение для поддержания хорошего состояния ротовой полости, поскольку она удаляет зубной налет и скопление вредных бактерий в контактных пунктах между зубами (то есть в тех участках, которые недоступны щетке). Можно избежать появление кариеса и заболеваний десен, если во время беременности часто пользоваться зубной нитью (в идеале каждый раз при чистке зубов).
Питайтесь правильно
Беременные женщины обычно страдают от непреодолимой тяги к еде, но мы рекомендуем Вам обратить внимание на то, что Вы едите на этом этапе. Ограничьте употребление продуктов и напитков, богатых углеводами и сахаром, поскольку эти продукты побуждают бактерии выделять кислоту и разрушать зубы, способствовать воспалению десен. Вместо этого употребляйте здоровые закуски, такие как фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты и другие полезные углеводы. Соблюдая здоровую диету, Вы передаете своему ребенку полезные питательные вещества.
Беременность - это очень волнительное время, которое постоянно занимает все ваши мысли. Из-за огромных изменений, которые претерпевает Ваше тело, нельзя игнорировать уход за полостью рта. Хорошая и надлежащая гигиена полости рта чрезвычайно важна в этот период, поскольку повышение уровня гормонов делает Ваши зубы и десны более уязвимыми для стоматологических проблем, которые вредны для Вас и Вашего ребенка.